コンクラーベ

斉藤一人さんです

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ライフスタイル

斎藤一人さん いつのまにか消えてしまったおばあちゃんの教え

お腹を冷やさないことは健康の基本

斎藤一人さん ダイエットと健康は違うもの

健康でやつれている人はいない

斎藤一人さん 調味料を見直してみたらどうですか

調味料重視が健全な食生活への近道

斎藤一人さん 油っぽい中華料理やイタリアンをバランスよく食べるコツ

バランス感覚の優れた料理しか生き残れない

斎藤一人さん 分食のすすめ

お腹が空いたら食べるのが一番自然

斎藤一人さん その程度のことはやっても意味がないと思っていませんか

カラダのバランスは食事のバランスである

斎藤一人さん 痛みを感じることにより感謝の気持ちが湧いてくる

寝る前に五臓六腑に感謝の言葉を送ろう

斎藤一人さん 人間関係に通ずる好き嫌いをなくすことの大切さ

好き嫌いは人間関係にも通じる

斎藤一人さん 身体のことを真剣に考えなければ、豊かにはなれません

自分を大切にしない人は絶対に他人を大切にしない

斎藤一人さん 「毎日がおめでとう!!」の人生、 今日から試してみませんか

朝、目覚めた時、それはあなたの誕生日。 だから「おはよう」という言葉は、「おめでとう」の意味。 あなたにとって、今日の朝は 誕生日。

斎藤一人さん 大の字の快感

なんだかんだしていると、ひと段落つくのは、夜の10時ぐらい。 それで、畳の上で、本当に大の字になって、 「うわぁー」 そうやって伸びをした時、これが実に、何とも気持ち。 「これが大の字の快感なのかぁ・・・・・・・・」

斎藤一人さん なぜ、一人さんは「そのままでいいんだよ」なのか

「そのままでいいんだよ」 そうやって言われた時、人はそのままではいられないんだよ。 不思議なんだけど。 しばらく経つと、歩み出すものなんだ。

斎藤一人さん 翼を広げ、大空へ

一人さんからもらった天使の翼を、私は大きく広げます。 翼の折れた天使たちへ。 「そのままで、いいんだよ」

斎藤一人さん 「幸せのなり方には、その道に行かない、という方法もあるんだよ」

自分が考えついた方法で持って、その壁を乗り越えることがどうしてもできないのだとしたら、それは「越えるべき壁」ではないの。 その時は、横道に行ったりすればいいんだよ。

斎藤一人さん 「自分にちょうどいい量だけ、日に当たるんだよ」

人間にも、日に当たりたい人、当たりたくない人、いろいろいるから、私は、 「自分にとって、ちょうどいい量だけ当たりなさい」って。

斎藤一人さん 天から降ってきた『声』

『そう簡単には行かないんだよ』

斎藤一人さん 春爛漫、空へ

今日がどんなにいい日でも、明日には勝てない

斎藤一人さん 「正しいことを一つ知ると、すごく楽になるんだよ」

とにかく、この星には、「そう簡単には行かないよ」という法則がある。 当たり前やろこの法則を覚えると、人生がすごく楽になるんです。 なぜかと言うと、正しいから。

斎藤一人さん 「今日一日を無事に生きればいいだけなんだよ」

私たちがいているのは「今だけ」だよ。 昨日は「過ぎた今日」、未来は「これから来る今日」なの。 今日この24時間を生きればいいの。 今日一日を無事に生きれば、それでいいの。 分かりますか?

斎藤一人さん 「この先は、幸せしかありえないよ」

過去に、うんと、辛い目にあってたら、この先、幸せなことしか起きない。 なぜか、そうなの。 人生とは、そういうものなんだよ。

斎藤一人さん   折れた翼

卒業までの我慢だと、耐えて、耐えて、耐えているうちに、自分が生きてるのか、死んでいるのか、わからなくなりました。

斎藤一人さん 回想け────楽園の頃

『我慢の人生』を続けていて、幸せになった人間はいない

斎藤一人さん また、会いたい

話しかけられないよう、触れられないよう、できる限り人から距離を置いていました。 それぐらい、外の人間が怖かったのです。

斎藤一人さん 小春日和

我慢しなくて、いいんだよ

斎藤一人さん 花の色を身につけましょう

明るい色を身につけてセルフイメージを変えよう

斎藤一人さん 「ありがとう」で幸せの波動に

褒められたら「ありがとう」が、礼儀

斎藤一人さん 褒められ上昇気流に乗ろう

褒められた時に乗るか乗らないかで、人生は180度変わる

斎藤一人さん 部分を褒めると、いい人間関係が作れる

褒め言葉には、すごい利益がある

斎藤一人さん どんな苦手な人でも挨拶する

斎藤一人さん どんな苦手な人でも挨拶する

斎藤一人さん もっともっとを望まなくても、普通でいいんだよ

長くいれば「友達感覚」なの。

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