コンクラーベ

美味しいコーヒー

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本当に美味しい!!

私の好きなコーヒー

私はとてもコーヒーが好きなのですが
毎月21日四天王寺のお大師さんの日に
コーヒー屋さんが出店なさるんですが
四天王寺さんの英霊堂の前に出しておられるんです。


コーヒーのホットの美味しいお店は今まで
味わったことはありますがアイスコーヒーが
美味しいお店っていうのはここ一軒だけですね、
私の経験上の話ですが ここはホットも美味しくて
今日は比較的暖かかったので汗もかいていたので
今年初めてのアイスコーヒーを飲んだんですね。


色んな店で出てくるアイスコーヒーと違うのは
色がすごく薄いんですね、それでいて
程よく味は薄くないんですね、香りも良くて
この世にこんな美味しいコーヒーがあるのかなと
いつも感心させられるのです。

マスターに普段はどこでやっておられるのか
尋ねると移動式だとおっしゃるんですね。


店舗を構えると家賃や人件費やその他もろもろで
本当の美味しいコーヒーが出せないと
それと他の出店するコーヒー屋さんよりは
売り上げは少ないとおっしゃってます。
一杯、一杯作っておられるので
大量生産できないわけですね 。

一応座って飲める場所もありますし
ただしストローはありません。
よほど利益率が薄いんでしょうね。
350円なんですがあのコーヒーにならば
私は1000円までは出すでしょうね。

 

コーヒーが体に悪影響を及ぼす場合

 

  • 缶コーヒーなどで不純物が含まれている珈琲
  • 砂糖、ミルクを入れた時
  • 飲み過ぎた時

 

一昔前までコーヒーは健康に良くないとされていましたが
現在では健康食品の代表みたいになっています。

 

コーヒーが体に与える効果

 

  • ストレス解消
  • 二日酔いに効果
  • 口臭予防
  • ダイエット効果
  • 虫歯予防
  • 記憶力が向上し頭が良くなる
  • がん予防
  • 美容効果
  • 糖尿病の予防
  • 低血圧の人にも、高血圧の人にも効果絶大
  • 動脈硬化の予防

クレイグ・バランタイン氏のブログで「10-3-2-1-0 ルール」

 

  • 就寝10時間前 - カフェインはもう必要ありません。
  • 就寝3時間前 - これ以上食べ物やアルコールはありません。
  • 就寝2時間前 - もう仕事はしません。
  • 就寝1時間前 - これ以上の画面時間はありません(すべての電話、テレビ、およびコンピュータの電源を切ります)。
  • 0 - 午前中にスヌーズボタンを押す回数。

 

人がカフェインを体内で分解するのに8時間から14時間かかるとされています。

睡眠時間は6時間半~7時間半が必要とされます。

それから見るとまんざら外れてもいない感じがします。

私はコーヒーに関しては嗜好品としてはコーヒーだけなので
飲みたい時に飲みたいだけ飲んでいます。
カフェインレスコーヒーが良いとしても
それはコーヒーではありません。

おまけ

以前、若い頃に田舎の方に旅をした時に
ある喫茶店に入ったそうなんですね、

友人はウィンナーコーヒーを頼んだんです。

その時、店のお姉さんは意味ありげにニコッと笑い、
厨房の中に入っていたそうなんです、
なかなか出てこなくて、やっとコーヒーが出てきたら
コーヒーの中に炒めたウインナーが入ってたそうです、

愛嬌のあるいい話ですね。

 

 

まとめ

色々な書物で調べた結果

コーヒーは1日3杯から4杯程度ですね。

1日最後のコーヒーはランチ後がいいですね。

もし会議などを控えていれば眠気覚ましに
コーヒーを飲むとするならば
カフェインが効きだすのが40分~60分かかります。
会議の時間帯に合わせて飲むのが宜しいかと思います。

個人的な感想ですがコーヒーぐらい
好きな時に好きなだけ飲みたいですね。

会議中には寝ないでね!!

 

皆様、いつもご精読ありがとう御座います。

 

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