コンクラーベ

ヒーロー

 

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笑顔だから幸せになるんですね!!

 

目次

 ヒーロー

ヒーローになるには
ヒーローであるかのように
に行動すればいいんです。

今まで一般的に
感情が行動を
促すと考えられていました。

幸せだから笑顔になる

自信がないから緊張する。

不安だから冷や汗が出る。

悲しいから泣く。

感情が行動を促すように
考えられていました。

現在は行動によって感情が
生み出されるという考えに変わってきました。

幸せだから笑顔になるのではなくて
笑顔だから幸せになるんですね。

人は自分の望むものに
なりたい 願望を持っています。

人はなりたいものを
意識して行動を変えます。

考え方を変えて
行動を変えるのは
脳の仕組みとしては間違っています。

つまり幸せだから笑顔になる
という考えに基づいています。

まず先に行動を変えて
考え方を変えるんですね。

つまり笑顔だから幸せに
感じるということです。

怖いから逃げるのではなくて
逃げるから怖く感じるんです。

ヒーローになるには
どのように行動すれば
良いという考え方です。

ヒーローになることを望むなら
もうすでにヒーローのように
行動していればいいんです。

準備してからの行動では
永久に変われません。

友人、持ち物、環境 は
自分にとって 良いものだったり
なりたいものに合わせましょう。

もうすでに自分が変わりたい
自分になったと仮定して
その自分がどういう行動をするか を
意識して振る舞うのがいいですね。

例えばナースであれば
服をつけた瞬間に
白衣の天使になります 。

スーツを着た瞬間に
スイッチオンになり
ビジネスパーソンになります。

服装から内面を
変えていく一つの手段として
十二分に考えられます。

高級時計をユニフォームとして
身につけると
不思議と自信がわいてきます。

営業マンは 信用してもらうために
高級時計をしているというだけで
お客さんのお金持ちは
相手が金持ちでないとまず信用しません。

それだけでお客さんの態度にも
変化が見られ営業もしやすくなります。

お金持ちというのは
お金を騙し取られないように
絶えず警戒しているからです。

感情は考えずまず行動するんですね。

週に一回でも
ダンス教室に通うと
不安感、うつ傾向に
著しい改善が見られます。

 最初の第一歩!!

初動が大切

掃除をするにしても
掃除をする気のある
人間のように振舞って
最初はゴミ一つでも捨ててください。

窓を開けるのもいいですね。

最初は10秒でいいんです。

毎日10秒だけでも続けてください 。

最初さえ行動してしまえば
後は時間が長くなっても
掃除する行動になります。

行動はできることから
まず始めてください。

環境を変える

繁華街に行く機会 が
あればあるほど
遊んでいるのが
当たり前のように思えます。

しかし図書館にいると
周りの学生たちは
静かに本を読んでいるので
自分が本を読むことが
普通のように思えてくるのです。

自分のなりたい理想像から
遠ざかるもの
出来るだけ自分の環境外に置くのですね。

ゲームをやめたい人は
アプリを携帯やパソコンから
アンインストールしましょう。

そしてなりたい自分を
想像してまず行動しましょう 。

ゲーム感覚

まず仕事に行くのが
楽しいふりをしましょう。

成績が上がっていなくても
成績が上がってるふりをします。

そうすると仕事が楽しいですし
成績も上がってくるでしょう。

素敵な恋人と恋愛を
したいのであれば
素敵な恋人と恋愛を
してるように振る舞ってください。

幸せだから笑顔になるのではなくて
笑顔だから幸せになるのです。

あたかも幸せなように
振る舞えば 幸せになります。

なりたい自分にのように
振る舞えば感情は作り出せます 。

人の行動と心は
密接に結びついています 。

振る舞い方は
ゲーム感覚でしてください。

100%の力を出せば
人は壊れてしまいます
人は7分の力でするのが
一番うまくできるようになっているんです。

人生をゲーム感覚で捉えてください。

 恋はゲームと同じです!!

 

皆様、いつもご精読有り難う御座います。 

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