人は、この世界を楽しむために生まれてきた。
楽しむことが自分の使命。
楽しまなければ人生はうまくいかない。
楽しんでこそ魂も成長する。
日常を自分の「好き」でいっぱいに満たす
ひとりさんにこのことを教わってから、私は生活の一つ一つを見直してきました。
安心できる居心地のいい家で、好きなものに囲まれ、自由に生きることだけを考えているんですね。
おかげで、私の日常は自分の「好き」でいっぱいになりました。
毎日、本当に幸せな気持ちで寝起きしています。
そんなの日常、を少しご紹介しますね。
朝はだいたい、5時半に起きます。
が、飼い猫のりゅうちゃんが夜中に「お腹すいた」「遊んで」って起こしに来るので、3時頃からは半分起きている状態です。
就寝が深夜0時ぐらいなので、4時間眠れたらいいところなのですが、それを言うとみんなびっくりして、
「出なくて大丈夫なの？」
「お疲れでしょう？」なんて心配されるのですが、これが全然。
私はもともと睡眠時間が短くても大丈夫な方で、多分、短い時間でも眠りが深いのだと思います。
何より、私は動物が大好きで、りゅうちゃんのことも可愛くてしょうがない。
りゅうちゃんと戯れているだけで癒されるし、疲れなんて飛んで行きます。
起床後は、神棚のお水を取り換え、お参りするのも大切にしている習慣です。
5分程度のわずかな時間ですが、お水をあげて「いつもありがとうございます。今日もよろしくお願いします」
と手を合わせることで心が整い、笑顔で1日がスタートできるんです。
その後は、一人さんや仲間たちとドライブに出かけてきれいな景色を見たり、神社へお参りに行ったり。
帰宅すると、仕事の電話、りゅうちゃんの相手、そして通販のカタログ雑誌を眺めたりしているうちに、いつのまにか就寝時間が迫っています。
私は割と早起きしている方だと思いますが、それでも1日がすごく短くて。
最近は特に、仲間たちの講演会を応援する「推し活」を楽しんでいますので、ますます時間が足りないのです。
改めて振り返ると、私の暮らしって、楽しいことでいっぱいなんですね。
だから、1日であっという間なのでしょう。
おかげで悩みらしい悩みもありませんし、未来への不安も一切なし。
心の安定には、楽しく生きることが一番。
本当にそう思います。
斎藤一人さんの話を纏めました。
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